Estudando ou trabalhando, sempre bate aquela vontade de adiar o que você precisa fazer. Então, você pega seu celular, acessa suas redes sociais e, sem perceber, acaba perdendo um tempo valioso que era destinado à realização de uma tarefa importante. Em suma, o nome disso é procrastinação (saiba mais aqui).
A procrastinação é inimiga da produtividade. Igualmente, ela faz com que você não consiga cumprir os seus compromissos. Às vezes, ela chega a se tornar um estado psicológico no qual você inventa motivos para não fazer algo.
Enfim, para te ajudar a combater a procrastinação, selecionamos um vídeo criativo e didático do canal IlustradaMente. A saber, ele apresenta sete estratégias para você não procrastinar:
1) Princípio 80/20
2) Inicie o dia com as tarefas mais importantes
3) Anote suas ideias e faça uma revisão semanal
4) Crie um senso de urgência
5) Utilize recompensas e consequências
6) Comece aos poucos
7) Monitore o seu progresso
Portanto, veja o vídeo completo para ter a explicação dessas dicas. Assim, você poderá derrotar a procrastinação! Aliás, para aqueles e aquelas que estão estudando para o ENEM 2020 e outros vestibulares, recomendamos fortemente que sigam as lições presentes nesse vídeo.
Concluindo, para reservar a aula particular dos seus filhos conosco, é só acessar este link. Satisfação garantida!
